體育資訊03月13日報道宣稱 國安官方通報何宇鵬傷情，他被診斷為左足第五跖骨基底部粉碎性骨折。

傷情報告

2025年3月12日，隊內有球對抗訓練時，何宇鵬不慎扭傷左足，當即感到左足外側劇烈疼痛。隊醫立即緊急處理，判斷為左足第五跖骨骨折可能，并立即冷敷加壓特殊處理后，去醫院進行影像檢查。

經左足X光片提示，診斷結果為：左足第五跖骨基底部粉碎性骨折。

處理意見：

1. 左足暫時支具固定，抬高休息。

2. 口服消炎止痛藥。

3. 預約當天晚上北京積水潭醫院專家會診，根據骨折端情況設計手術方案。

經北京積水潭醫院專家會診確定，何宇鵬將于明日接受手術治療，由孫旭主任主刀，并制定后續康復計劃。

祝何宇鵬順利康復，早日回歸球隊！

何宇鵬現年25歲，2024年加盟北京國安，本賽季前2輪中超為國安出戰1次。

DeepSeek分析左足第五跖骨基底部粉碎性骨折↓

左足第五跖骨基底部粉碎性骨折的康復時間因個體差異、骨折嚴重程度及治療方式而異，但通常可分為以下幾個階段：

?1. 初步愈合階段

?保守治療（無移位或輕微移位）?：石膏固定約6-8周，期間需避免負重。

?手術治療（嚴重移位/粉碎性骨折）?：術后需石膏或支具固定4-6周，輔以消腫止痛治療。

?2. 功能恢復階段

?拆除固定后：逐步進行關節活動度訓練和肌力鍛煉，約?2-3個月。

?完全負重：通常在傷后3個月左右，需結合X光復查確認骨愈合情況。

?3. 運動能力恢復階段

?輕度活動：傷后3-4個月可嘗試低強度運動（如游泳、自行車）。

?高強度運動/競技體育：需?4-6個月以上，確保骨骼強度及軟組織適應。

?影響恢復時間的因素

?年齡與健康狀況：年輕人愈合更快，骨質疏松或糖尿病患者可能延長。

?康復依從性：嚴格遵循醫囑進行康復訓練可縮短周期。

?并發癥：如感染、延遲愈合或骨不連，需額外時間處理。

?典型案例參考

?足球運動員?（如貝克漢姆、內馬爾）：類似骨折通常需3-6個月重返賽場。

?普通人日常活動：多數在3個月左右恢復基本行走能力。