直播吧9月22日宣 2025年“蒙超”（內蒙古足球超級聯賽）5輪戰罷，曾效力狼隊梯隊的何朕宇打進3球排在射手榜第5位。

何朕宇現年24歲，是一位前場攻擊手，成長于英乙諾茨郡青訓，2018年加盟狼隊，效力狼隊四年半時間里，曾在2021年租借國安。在狼隊期間，何朕宇為狼隊U18隊出戰7次打進1球，為狼隊U23隊出戰9次，租借國安期間出場10場中超。

2023年，何朕宇從狼隊加盟中超長春亞泰，兩個賽季僅為亞泰出戰2場中超和1場足協杯，今年年初正式離隊。

現如今，何朕宇代表烏蘭察布隊出戰2025年“蒙超”聯賽，他前5輪打進3球暫居射手榜第5位，幫助烏蘭察布隊4勝1平在C組領跑。